Диета курица и ананас
Курица и ананас
Диета несложная. Но надо выдержать девять дней!
Вначале в течение трех дней употребляем грудки курицы отварные (несоленые !).
В последующие три дня кушаем исключительно ананас.
Завершающие 3 дня – куриные несоленые грудки плюс ананас.
Из жидкости употребляем чай зеленый или минералку, чем больше тем лучше. До того как принимать пищу обязательно выпивайте один стакан воды.
Эффект особенно заметен в том случае если вы будете совмещать ее с физическими упражнениями.
Отзывы
Аня Л. – Волгодонск
Я много диет перепробовала, но мне эта больше всех почему то подошла, можете не верить но я скинула вес на 8 кг за 8 дней) Неплохо, правда? А последний день я не выдержала( но сброшенные килограммы не вернулись !
Обязательно попробую эту диету еще раз, и теперь выдержу полностью!
Ссылки по теме
