Упражнения для увеличения груди

Август 12th, 2011

Как увеличить грудь  в домашних условиях упражнениями.
Зная о том, что грудь это молочная железа, удерживаемая грудными мышцами, будем делать небольшой комплекс гимнастики, увеличивающий грудную мышцу.

Как увеличить грудь

Как увеличить грудь

Упражнения для увеличения груди:
1.Жим лежа.
Лежа на полу, в руках держим гантели, которые прижаты к груди. Вам нужно поднимать руки с гантелями вверх, а затем опускать их  в исходное положение. Если делать по три подхода в 10 жимов, да еще постепенно увеличивая вес гантелей, результат не заставить себя ждать. Вместо гантелей можно заполнить пластиковые бутылки песком, либо использовать два пакета с сахаром. Читать далее…»

Диета Маргариты Королевой

Август 12th, 2011

Похудение певицы Валерии по методу Маргариты Королевой

Знаменитая певица Валерия за очень короткий срок сбросила 6 ненужных килограммов. А все дело в том, что Валерия соблюдала режим питания, который специально для Валерии разработала диетолог ученый Марина Королева.

Валерия фото 1.

Валерия фото 1.

Диета Маргариты Королевой необычайно популярна среди российских и зарубежных звезд. Она включает в себя как раздельное питание, так и монодиеты, рацион питания содержит немалое количество белка а также клетчатку, которые, как общеизвестно активно помогают достичь эффективное похудение. Читать далее…»

Домашняя депиляция

Август 10th, 2011

Эпиляция и депиляция в домашних условиях. Новости
Как хорошо, что о нашей, женской красоте заботится еще, кто-то кроме нас самих. Эпиляция и депиляция стремительно обновляет свой набор инструментов, позволяет уверенно и быстро бороться с нежелательными волосками на теле.

21010

Что нового в области эпиляции? Сами приборы стали гораздо удобнее. Компактность и надежность, многофункциональность, а главное стремление сделать процедуру наименее болезненной, это главные тенденции современных эпиляторов. Покупая такое устройство, обратите внимание на количество насадок, ведь современный эпилятор содержит насадку для точечного удаления волосков, а так же для выполнения дизайна бикини зоны. Читать далее…»

Группа Виагра

Август 7th, 2011

Песни Виа Гра
“ВИАГРА” вот уже десять лет, как справедливо занимает первые строчки российских рейтингов. Первая же песня “Попытка №5″, с которой выступила группа, стала не только визитной карточкой коллектива, но и до сих пор остается народным хитом. В чем секрет такого успеха?

Группа Виагра фото 1.

Группа Виагра фото 1.

Группа Виагра притягивает к себе слушателей благодаря удивительно тонкой и яркой музыке, положенной на поэзию, понятную широкой аудитории. Не зря в прессе встречается термин “энциклопедия человеческих душ”, так называют песни, которые исполняет  Виагра . Первое десятилетие творческой деятельности группы было насыщенным сложными ситуациями. Коллектив болезненно переживал смены солисток, но благодаря силе таланта организаторов группы, удачно выходил из сложных ситуаций. Читать далее…»

Екатерина Болдышева

Август 3rd, 2011

Болдышева Екатерина

Все развивается по спирали, и популярность легендарной группы «Мираж», собирающей до сих пор полные залы, подтверждает это. А начиналось все в 1985 году, когда Андрей Литягин, клавишник и композитор группы, Маргарита Суханкина, вокалистка, а в те годы и студентка Московской государственной консерватории, гитарист Сергей Проклов и вокалист Михаил Кирсанов решили создать альтернативный проект популярной в те годы группе «Modern Talking».

Катя Болдышева

Катя Болдышева

Не смотря на сто процентное попадание, и стремительный успех, группа продолжала поиск собственного имиджа. Поначалу исполняли жёсткий электронный new-wave. В течение шести лет, в «Мираже» меняются солистки, Наталья Гулькина, Светлана Разина, Ирина Сатыкова, пока в 1991 году не приходит на смену Татьяне Овсиенко Екатерина Болдышева. Читать далее…»

Массаж в Риге

Июнь 30th, 2011

Массажный салон – медицинский центр в Риге

Предлагаем услуги массажа в Риге.
Виды массажа:

  • классический
  • лечебный
  • лимфодренажный
  • антицеллюлитный
  • дермотония – вакуумный массаж на аппарате Skintonic.

Салон массажа в Риге

Салон массажа в Риге


шейно-грудной отдел – 4,50 Ls ; массаж спины – 7,00 Ls ; общий 16,00 Ls.
Адрес медицинского центра: г.Рига, р-он Зепниекалнс, ул. Вальдекю 65.

телефон -  29522258

моб. тел. 371 295 222 58

IMG_2084

Проезд троллейбусом №19. автобус 40, 44, 46. Маршрутки 233.
Время работы в рабочие дни с 9.00-19.00, суббота с 9.00-14.00

Ссылки по теме:

История массажа

Июнь 29th, 2011

Как возник массаж

Человек всегда стремится к покою и равновесию, недаром существует поговорка, лень двигатель прогресса. Среди различных способов быстрого восстановления человеческого организма, массаж занимает первые позиции. Именно массаж помогает запустить механизмы человеческого мышления, ведущие к самоисцелению. Массаж это релаксирующая, оздоравливающая, тонизирующая процедура. Кроме лечебной функции, массаж омолаживает организм. При помощи техник массажа, можно достичь великолепных результатов в косметологии и спорте. В наше время, каждый человек знает о положительном влиянии массажа, поэтому, активно применяет его для улучшения внешнего вида и создания душевного равновесия.

1301-ea2fc2edf04623c7b219f5841b4

Как и все лучшие изобретения человечества, массаж зародился в древнем Востоке. Применялся массаж для лечения простудных заболеваний в Китае. В Древней Индии растиранием тела предупреждали многие заболевания. Древние Римляне подошли к этому способу лечения более основательно. Они придумали втирать в тело ароматические масла, что не только питало кожу, но и улучшало общее самочувствие организма.

avicenna24

Греки первыми ввели классификацию движений рук массажиста. Далее цепочку вклада в развитие массажной науки перехватили арабы. Авиценна, в 980-1037 годах, собирает и структурирует накопленные за века знания римских, индийских и греческих врачей. Но не все было так гладко в истории развития массажа. В Европе, в средние века, массаж предают анафеме.

histiry28

Массаж объявляют смертельным грехов, ведущим к растлению души. И только в период Возрождения, во Франции лекари при французском королевском дворе вводят в свою лечебную практику этот способ оздоровления организма.
Конец ХIХ века, становится периодом, когда массаж начинают изучать профессионально. Организуется в 1894 г. Общество профессиональных массажистов. В больнице Святого Георгия в Лондоне, открывают отделение массажа. Начинается развитие шведского массажа, по системе Линга.

history2_massag

Но только с 1960 года, массаж обретает целостную систему, его вводят официально в медицинскую практику Европы. Конечно развитие, усовершенствование и новые открытия в области массажа продолжаются. Ибо это та процедура, которая позволяет не только улучшить все функции организма, но и бороться со специфическими недугами, снимать эмоциональные блоки, наполнять позитивной, созидающей энергией человека.

masazas_vestur

Ссылки по теме: Рига массаж

Дополнительные тэги сообщения:массаж лица,омоложение организма,мануальная терапия,массаж живота,лечебный,массаж груди,расслабляющий,японский массаж,массаж позвоночника,общий массаж,роликовый,массаж бедер,косметический,массаж недорого,массаж кожи,салон массажа,рига массаж,латвия,массажные салоны риги,история возникновения массажа,зачем нужен массаж,салон рига,массаж для девушек,как делать массаж девушке

Мария Шукшина

Июнь 26th, 2011

Мария Шукшина  – актриса и личность

Существует поверье, что у талантливых родителей, дети рождаются обыкновенными личностями. В семье Шукшиных это поверье не подтвердилось. Мария Шукшина родилась в семье яркого, самобытного писателя, актера, сценариста и режиссера Василия Шукшина и актрисы Лидии Федосеевой – Шукшиной, 27 мая 1967 года. У Марии есть еще две сестры, Ольга младше на два года и Анастасия старше на два года.

Маша Шукшина фото1.

Маша Шукшина фото1.

Актерская карьера Маши началась с двух летнего возраста, когда она снялась в новелле «Братка» из киноальманаха «Странные люди» в 1969 году, а следующая роль была уже вместе с сестрой Ольгой в фильме «Печки-лавочки», затем съемка в фильме «Птицы над городом» у режиссера С. Никоненко, в 1974. Читать далее…»

Анна Модло

Июнь 16th, 2011

Метод похудения Анны Модло

Что ни говори, в наш век повышенных скоростей, удобнее с любой проблемой обращаться к специалисту. Прошло время натурального хозяйства, когда каждый был и жнец, и швец и на дуде игрец. Вот и с уходом за телом, к нашему удовольствию, есть целый сонм помощников. Чтобы похудеть без ущерба для здоровья к нам спешат на помощь специалисты.

Анна Модло фото 1,

Анна Модло фото 1,

В борьбе с ожирением уже не работают методы жесткой голодовки, проходит время и вес набирается вновь, а то и с превышением. Проблема ожирения выходит на мировой уровень. Поэтому справиться с избытком лишнего веса можно если применить комплексный подход. Такой вывод сделала Анна Модло, разработав свой собственный метод похудения, и получив на него патент. Читать далее…»

Соус песто

Июнь 5th, 2011

Итальянская кухня. Соус песто.
Казалось бы, уже все рецепты средиземноморской кухни нам известны и опробованы. Однако, открытия в этой области продолжают радовать воображение. Кухня Италии, сбалансирована таким образом, что многие выбирают этот стиль питания как диетический. И впрямь, к примеру паста, которая по нашему представлению, должна в больших количествах привести к полноте, в Италии является символом быстрого восполнения энергии и всего лишь.

соус песто

Соус песто фото 1.

В Италии качественную пасту готовят из муки цельнозерновой, что очень полезно для организма. Недавно для себя я открыла соус, который очень богат витаминами и микроэлементами. Поздней весной, поспевает много зелени, и очень кстати, готовить песто. Этот соус можно подавать к неограниченному по разнообразию, количеству блюд. Как то мясо и сыры, картофель и паста. Хорош соус просто с хлебом и вином. Читать далее…»