Диета знаменитой эстрадной исполнительницы Софии Ротару иначе как экстремальной не назвать, но весьма эффектна ну просто взгляните на саму обаятельную певицу.
Данная диета расчитана на девять дней.
Первые 3 дня надо кушать только рис, причем несоленый, вторая трехдневка – можно кушать овощи в каком виде -неважно, только несоленые, последние 3 дня кушаем исключительно фрукты.
Из жидкости можно употреблять только лишь негазированную минералку либо воду которая получается растапливанием изо льда.
Марина К. Гатчина
Четыре с повиной дня выдержала эту диету но на пятый день случился срыв, потому что все время мысли крутились вокруг холодильника – представляла как подхожу к нему открываю его беру сполочки колбасу и кушаю ее, сил моих не было , словом чтобы избавиться от мыслей этих выпила немного а потом набухалась так что все равно стало и нажралась. На рис теперь смотреть не могу …. маленько отойду, испробую эту диету опять.
Вера Н. С -Петербург
Ну ты сразила наповал Маринка ! Я смеялась до слез прямо ! А у меня получилось ! 5 килограмм слетело как и не было ! Вопщем когда будешь следующий раз пробовать то добавляй в рис немножко соуса из сои, кушается много лучше чем сухой рис , а результат как видишь тот же )
Инна Д. Челябинск
Девочки а я вот с понедельника эту диету, сяду сейчас мой вес 64 кг, рост 1.62
посмотрю какой будет эффект!! Но одной тяжело …кто со мной ?)))
